Yoga pour les enfants

Cours hebdomadaire sur Fourques  : Mercredi de 9h30 à 10h30

 

mise en place à partir de 4 inscrits

Suite à  des échanges avec différents parents, les cours hebdomadaires ne semblent pas répondre à  un besoin. J'entends la difficulté d'assiduité de l'enfant et l'investissement financier. J'adapte donc mon offre avec un système plus à la carte avec un tarif adapté.

Au programme : des asanas (postures), des techniques de pranayama (respiration), des méditations et bien d'autres surprises.

Le yoga est enseigné de manière ludique, dans un esprit chaleureux, bienveillant et adapté aux besoins des enfants.

Tarif : 10€ inscription indispensable

Quels sont les bienfaits de la pratique du yoga pour les enfants ?

  • Se découvrir : conscience de son corps, de ses émotions, de ses sensations

  • Apprendre à se relaxer , se concentrer, se canaliser

  • Développer la confiance en soi

  • Apprendre à vivre ensemble, s'écouter, se respecter

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Je vous propose des interventions adaptées à vos besoins

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