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Formation "Prendre soin de soi pour prendre soin des autres"

Après la session de janvier qui s'est déroulée sur Arles, c'est l'ARAPL de Marseille qui m'accueille et vous propose au sein de ses locaux une session le mardi 26 avril 2022.


Les objectifs de la formation :

  • Découvrir la sophrologie et utiliser ses techniques dans sa posture professionnelle

  • Prendre conscience de soi

  • Ecouter et respecter ses limites

  • Prendre conscience de ses ressources

  • Apprendre à se relaxer

  • Etablir une routine quotidienne pour soi et ses clients


L'inscription se fait directement auprès d'eux, vous trouverez toutes les infos ici




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